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A qui s’adresse le CrossFit ?

A qui s’adresse le CrossFit ?

Pourquoi opter pour le CrossFit ?

Pour toutes vos séances d’entrainement physique et sportif, rendez-vous dans notre salle de CrossFit à Mozac et bénéficiez d’un suivi personnalisé à la mesure de vos attentes. Nous sommes ouverts de 9 h à 20 h 30 et nous mettons à votre disposition un matériel de première qualité, ainsi qu’un personnel sympathique et tout à fait chaleureux pour vous assister si vous le souhaitez.

Contrairement à une fausse idée, le cross training n’est pas uniquement réservé aux militaires ou aux sportifs de haut niveau. En effet, ce type d’entrainement s’adresse à tous les niveaux de sportifs, débutants comme avancés. Le CrossFit rassemble divers types d’exercices qui aident à mobiliser l’ensemble du corps et à améliorer aussi bien la vitesse que la souplesse. Il permet aussi d’intervenir sur l’équilibre corporel et il aide à renforcer la coordination de tous vos mouvements. Vous souhaitez faire des exercices simples et rapides pendant une heure le matin ? Nos coachs sauront vous proposer un programme de cross training en tout point adapté en se basant sur votre condition physique actuelle, sur votre morphologie et en étudiant vos différents objectifs.

Rejoignez une communauté sportive soudée à Mozac

Que vous souhaitiez suivre un entrainement court et personnalisé ou un programme complet pour sportif avancé, n’hésitez pas à nous rejoindre dans notre salle de sport au 59, avenue Jean Jaurès à Mozac. Nous proposons des cours de CrossFit pour adultes ainsi que des séances parents et enfants en petits groupes pour un suivi correct de chaque participant. Nos coachs sont dynamiques et accueillants, et ils sont toujours prêts à vous motiver pour vous accompagner dans les meilleures conditions.

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